Høj kvalitet og gode resultater siden 1991
Orientalsk dans
Dof Skole for Orientalsk Dans har tilbudt undervisning i mavedans og orientalsk dans siden 1991 for kvinder i ALLE aldre. Undervisningen foregår i et smukt orientalsk indrettet lokale med en kulturhistorie og redskaber, der fremmer og inspirerer indlæring, kreativitet og livsglæde.
Kom på kursus i orientalsk dans
Lær at danse mavedans
Du går måske og overvejer om mavedans er noget for dig? Kom med på ‘kursus’ og oplev den glæde det er at danse med hele kroppen.
“Mavedans hjælper, hvis man har stress
– det har jeg oplevet.”
“Jeg elsker at danse mavedans og undgår samtidigt problemer med menses / iskias. Det en perfekt dans for kvindekroppen.”
“Der er en fantastisk livsglæde på holdet. Jeg bliver altid i bedre humør efter dans og fortryder aldrig jeg tog af sted.”
Et fantastisk tilvalg
Fordelene ved mavedans
Dans giver kropsbevidsthed, livsglæde og energi. Når man danser mavedans løsner man bl.a. op for spændinger i både bækken og lænd. Det er en fordel for mange, især unge kvinder, som har underlivsspændinger og et spændt bækkenbund, der i mange tilfælde kan være medvirkende i at forhindrer dem i at blive gravide.